Вес-минус

С нами вам нечего терять, кроме лишних килограммов и сантиметров!
Участие в онлайн курсе
бесплатное

БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН КУРС
СНИЖЕНИЯ ВЕСА
12 недель

Эффективная система сброса веса

ПОЛУЧИТЬ ПРИГЛАШЕНИЕ
НА КУРС

Хочу похудеть!

Нелли Беседина

Минус вес:

23,5 кг

37 лет, Дистрибьютор

до похудения после похудения

Я всегда была полным ребенком и не понимала, почему мама не хотела покупать мне красивую одежду, как у моих худеньких подружек. Я росла, а мой вес рос еще быстрее, чем я. Меня это, конечно, тревожило, но ничего с этим делать я не хотела. Правда, мама пыталась давать мне меньше еды, но я плакала и говорила, что она меня не любит и не кормит. Когда я вышла замуж и переехала от мамы к мужу, началась вообще катастрофа: вес начал увеличиваться с невероятной скоростью. В возрасте примерно 30 лет врач-терапевт мне сказала: Девочка, бери себя в руки, пора худеть. Задумайся, тебе еще ребенка растить. Также она мне подсказала, что нужно кушать через каждые 2 часа и совсем понемногу. И я приступила к данной диете, убрав из рациона сладкое и мучное. Питалась практически овощами. Я начала худеть, но мне очень хотелось есть, я постоянно наблюдала за часами, высчитывая двухчасовые промежутки. За 4 месяца я снизила вес на 27 кг и все, мой вес встал и стоял на одной точке 2 месяца. А потом вообще случилось ужасное, я начала набирать вес! И почти отчаявшись, я встретила свою знакомую, которая мне рассказала, что в нашем городе открылась Группа Поддержки для желающих снизить вес. Я, не раздумывая, записалась в эту Группу, где узнала для себя столько нового о нашем питании. Наконец-то я начала опять худеть, но уже без голодовок и стрессов. А весь мой результат такой начала худеть со 105 кг, в Группу Поддержки пришла с весом 82,5 кг, сейчас мой вес 59 кг. В общем, я сбросила 46 кг, я счастлива!

Консультант по питанию: Василюк Светлана

* Все результаты участия в программе похудения индивидуальны и зависят, помимо прочего, от сбалансированного питания, регулярных физических упражнений, потребления необходимого количества жидкости и достаточного отдыха. Участие в программе не может заменить консультацию врача.