Вес-минус

С нами вам нечего терять, кроме лишних килограммов и сантиметров!
Участие в онлайн курсе
бесплатное

БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН КУРС
СНИЖЕНИЯ ВЕСА
12 недель

Эффективная система сброса веса

ПОЛУЧИТЬ ПРИГЛАШЕНИЕ
НА КУРС

Хочу похудеть!

Нелли Беседина

Минус вес:

23,5 кг

37 лет, Дистрибьютор, Чехов

до похудения после похудения

<p>Я всегда была полным ребенком и не понимала, почему мама не хотела покупать&nbsp;мне красивую одежду, как у моих худеньких подружек. Я росла, а мой вес рос&nbsp;еще быстрее, чем я. Меня это, конечно, тревожило, но ничего с этим делать&nbsp;я не хотела. Правда, мама пыталась давать мне меньше еды, но я плакала и&nbsp;говорила, что она меня не любит и не кормит.<br /> Когда я вышла замуж и переехала от мамы к мужу, началась вообще&nbsp;катастрофа: вес начал увеличиваться с невероятной скоростью.&nbsp;В возрасте примерно 30 лет врач-терапевт мне сказала: &laquo;Девочка, бери себя в руки, пора худеть.&nbsp;Задумайся, тебе еще ребенка растить&raquo;. Также она мне подсказала, что нужно кушать через каждые&nbsp;2 часа и совсем понемногу. И я приступила к данной диете, убрав из рациона сладкое и мучное.&nbsp;Питалась практически овощами. Я начала худеть, но мне очень хотелось есть, я постоянно наблюдала&nbsp;за часами, высчитывая двухчасовые промежутки. За 4 месяца я снизила вес на 27 кг и все, мой вес<br /> встал и стоял на одной точке 2 месяца. А потом вообще случилось ужасное, я начала набирать вес!<br /> И почти отчаявшись, я встретила свою знакомую, которая мне рассказала, что в нашем городе&nbsp;открылась Группа Поддержки для желающих снизить вес. Я, не раздумывая, записалась в эту Группу,&nbsp;где узнала для себя столько нового о нашем питании. Наконец-то я начала опять худеть, но уже без&nbsp;голодовок и стрессов. А весь мой результат такой:&nbsp;начала худеть со 105 кг, в Группу Поддержки пришла с весом 82,5 кг, сейчас мой вес 59 кг. В общем,&nbsp;я сбросила 46 кг, я счастлива.</p>

Консультант по питанию: Василюк Светлана

* Все результаты участия в программе похудения индивидуальны и зависят, помимо прочего, от сбалансированного питания, регулярных физических упражнений, потребления необходимого количества жидкости и достаточного отдыха. Участие в программе не может заменить консультацию врача.