Вес-минус

С нами вам нечего терять, кроме лишних килограммов и сантиметров!
Участие в онлайн курсе
бесплатное

БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН КУРС
СНИЖЕНИЯ ВЕСА
12 недель

Эффективная система сброса веса

ПОЛУЧИТЬ ПРИГЛАШЕНИЕ
НА КУРС

Хочу похудеть!

Шолпан Атабаева

Минус вес:

21 кг

35 лет, Алматы

до похудения после похудения

<p>К 35 годам мой вес достиг 85 килограммов. При росте 163 см я мало двигалась,&nbsp;так как движение при таком весе всегда дается с трудом, быстро уставала,&nbsp;настроение оставляло желать лучшего. Я понимала, что нужно что-то делать, поэтому&nbsp;перепробовала разнообразные диеты, физические упражнения, но вес не снижался.&nbsp;<br /> Когда я пришла в Клуб здорового образа жизни, мне предложили пройти&nbsp;wellness-тестирование. Я была в шоке, когда узнала свой метаболический&nbsp;возраст, и приняла решение ходить в Клуб. Я некоторое время&nbsp;сомневалась &ndash; поможет ли? Поэтому начала менять свой рацион питания постепенно. В течение недели я почувствовала сильный прилив энергии, бодрость, начала&nbsp;много двигаться. И наконец-то вес начал снижаться &ndash; я в восторге! В Клуб я хожу как на&nbsp;праздник, мой каждый потерянный сантиметр и килограмм все участники Клуба встречают на ура.&nbsp;Кроме Клуба я посещаю Группу Поддержки, и это дает мне дополнительный стимул,&nbsp;новые знания о сбалансированном питании. Теперь я решила рассказывать о Клубе своим близким,&nbsp;родственникам, друзьям и знакомым!</p>

Консультант по питанию: Азамат Нурмуханов и Гульнар Рахметкалиева

* Все результаты участия в программе похудения индивидуальны и зависят, помимо прочего, от сбалансированного питания, регулярных физических упражнений, потребления необходимого количества жидкости и достаточного отдыха. Участие в программе не может заменить консультацию врача.