В 2012 году мне исполнилось 50 лет! Стрессы, переутомление, неправильный образ жизни сделали свое дело: мое самочувствие сильно подкосилось, я стала ужасно выглядеть. Из зеркала на меня смотрела тетка, которой за 60 лет, а вес перевалил за 90 кг!
И я решила, что дальше так жить нельзя, нужно срочно что-то менять! Целый день я питалась кофе с сигаретами, фаст-фудом. Я обратилась за помощью в Клуб здорового образа жизни, благодаря рекомендациям моего Консультанта вес потихоньку начал приходить в норму, я значительно помолодела, похорошела, я стала энергичной, веселой! За год я снизила вес на 30 кг, и сейчас мой вес 63 кг!
Консультант по питанию: Рустам Бахтияров
* Все результаты участия в программе похудения индивидуальны и зависят, помимо прочего, от сбалансированного питания, регулярных физических упражнений, потребления необходимого количества жидкости и достаточного отдыха. Участие в программе не может заменить консультацию врача.